國學(xué)智慧與個人修養(yǎng)

【課程大綱】  

■課程對象：1、基層員工  2、中基層管理

■課程時長：1天（6小時）

■課程目標：

1、了解中華國學(xué)智慧核心思想精髓；

2、發(fā)揚儒家文化規(guī)范個人德行修養(yǎng)；

3、汲取道家智慧遵循自然生命規(guī)律；

4、運用佛家思想滋養(yǎng)心靈解脫煩惱。

■課程特色：

企業(yè)教練+情景體驗+頭腦風(fēng)暴+角色扮演+分組互動+案例解析

■課程內(nèi)容：

【開營儀式】：講師介紹，團隊分組與風(fēng)采展示，課前熱身

【引言】 當(dāng)前我們的道德危機以及教育滯后所帶來的社會問題

第一講 國學(xué)智慧主要思想脈絡(luò)

1、國學(xué)文化發(fā)展的主要思想脈絡(luò)；

2、儒、道、佛國學(xué)主流文化核心思想：

（1）儒家文化：真誠、慎獨、敬畏；

（2）道家文化：真實、自然、簡單；

（3）佛家文化：修行、利他、禪意。

第二講  儒家文化與德行修煉

1、為什么“孝悌之道”是道德的基礎(chǔ)；

2、仁愛精神是全人類的普世價值觀；

3、“五倫”與“五常”關(guān)系的社會現(xiàn)實意義；

4、“己所不欲勿施于人”同理心培養(yǎng)；

5、“和而不同”構(gòu)筑和諧理想社會自我目標管理。

【培訓(xùn)總結(jié)】小組討論（頭腦風(fēng)暴）、個人分享

【午休】

【課前熱身】室內(nèi)拓展項目或熱身操                    

第三講  道家文化與生命哲學(xué)

1、“道法自然”，尊重自然和生命規(guī)律；

2、解讀“無為無不為”之道家核心思想；

3、“陰陽之道”懂得人生平衡術(shù)；

4、“上善若水”學(xué)習(xí)水的韜光養(yǎng)晦；

5、道家自然養(yǎng)生法則，讓生命更健康。

第四講佛家思想與心靈禪修

1、外來宗教思想緣何生根發(fā)芽；

2、認識“苦集滅道”，了知人生真相；

3、“貪嗔癡”——所有煩惱痛苦的根源；

4、“六度修煉”得生命智慧果實；

5、活在當(dāng)下，助人度己。

【結(jié)營儀式】復(fù)盤總結(jié)、小組討論與分享、團隊頒獎與合影